O esporte é, além de uma atividade que nos ajuda a elevar a qualidade de vida e saúde, um meio de nos treinar em valores e socializar

Praticar esportes nos oferece mais do que benefícios físicos, pois também é uma maneira de formar valores e adquirir certas habilidades sociais. Embora em muitas ocasiões os conflitos sejam desencadeados pelo esporte, essa não é a idéia que essa atividade em grupo tenta transmitir e, pelo contrário, é totalmente contrária ao espírito esportivo.

O objetivo é, por si só, contribuir para um treinamento abrangente, promovendo qualidades pessoais e de convivência entre os atletas. Descubra abaixo os benefícios de praticar esportes.

Se o seu esporte preferido por exemplo for o basquete, os Tênis de basquete são os indicados, assim sendo cada esporte precisa ter o seu calçado apropriado.

Muitos dos principais modelos esportivos estão corrompidos no mundo. Atualmente, devido aos conflitos e violências gerados pela prática de um esporte, o futebol é a atividade mais crítica nesse sentido. 

Mas enquanto vemos isso – infelizmente – regularmente, o objetivo do esporte é exatamente o oposto. O esporte é uma atividade de socialização e convivência que nos permite destacar e reforçar nossas habilidades pessoais e de grupo. 

Conheça alguns dos benefícios dos esportes em grupo abaixo e entre para uma equipe da sua universidade! 

A prática do esporte em grupo transmite bons valores

Certos valores morais devem ser adquiridos para um desenvolvimento positivo da atividade esportiva em grupo e torná-la um jogo justo. Esses valores são solidariedade, respeito, coexistência e generosidade, para citar alguns.

 A prática do esporte ajuda a entender a importância do esforço

A prática regular de um esporte de equipe ajuda a moldar o caráter e a entender a importância do esforço coletivo e coletivo para atingir os objetivos, pois, além dos valores que transmite, os atletas devem trabalhar em atitudes como disciplina e perseverança.

A prática do esporte ajuda a respeitar as regras

Os atletas devem cumprir as regras do grupo, caso contrário, prejudicariam o desenvolvimento do restante da equipe.

A prática do esporte afasta o consumo de substâncias nocivas

As pessoas que praticam esportes regularmente têm muito menos probabilidade de abordar o consumo de substâncias nocivas à saúde, evitando o álcool, o tabaco ou as drogas.

A prática do esporte promove a honestidade

A honestidade é uma das características essenciais da vida cotidiana e também é uma das chaves do esporte para obter competição saudável, jogo limpo ou jogo limpo.

A prática esportiva ensina trabalho em grupo

Aprender a trabalhar em equipe, ser bons companheiros e confiar em outros membros é essencial para o desenvolvimento do jogo.